Azon filóztam...


2020\04\11

... … hogy a kis mozgás is mozgás és nem a sportruha teszi a sportoló embert

Egyik kedves volt kolléganőm asztalán volt egy motivációs kép „a short run is better than no run” (egy rövid futás is jobb, mint nem futni) felirattal. Ez a mondat villant be néhány hete zumba közben. Szeretek zumbázni, mert nagyon jó a csapat, szuperek az instruktorok, jó érzés heti 1-2…

More:

sport futás ötpróba

2020\04\09

...hogy hogyan lett számomra ennyire fontos a sport - 2. rész

Az antisporttól eljutottam az aktív sportolásig, és most már meg sem állok :) - folytatódik személyes történetem. A következő évben (2014) elkezdtem konditerembe járni, ahol az elliptikus tréner lett a kedvencem. A Balaton-átúszásra egészségügyi okokból sajnos nem jutottam el, viszont a…

More:

sport úszás futás biciklizés Balaton-átúszás ötpróba Balaton-átevezés

süti beállítások módosítása