Február 4. és 20. között a sportkedvelők figyelme Pekingre irányul, ebben az időszakban rendezik meg a 24. téli olimpiai játékokat. A négy évente megrendezése kerülő sportesemény nem csak bajnokokat ad a világnak, hanem példaképeket is: olyan történéseknek lehetünk szemtanúi, amelyekből mi,…
Novak Djokovic teniszezőt eddig sem csak a sportbarátok ismerték, de most már azok is egészen biztosan hallottak róla, akik nem követték figyelemmel eddigi pályafutását és nem szoktak sporteseményeket nézni. Az Ausztrál Nyílt Teniszbajnokságon való részvétele és az országba beutazása több…
Nem kellenek ahhoz brit tudósok, hogy megállapítsuk, a pozitív, elismerő szavaknak bátorító erejük van, erősítik az önbizalmat valamint általuk javul a teljesítmény – ennek ellenére az élet egyes területein mégis fukarkodunk velük, pedig nem kerülnek semmibe, ráadásul a környezetünkben élők…
Nemrégiben a Képmás magazinban olvastam egy nagyon jó cikket egy egyedülálló és nagyon sikeres oktatási modellről, melyet egy Borsod megyei iskolában alkalmaznak. A szerző saját személyes élményeit osztotta meg a cikk elején, arról írt, hogy tanították olyan pedagógusok is, akik már gyerekkorában…
Még tinédzser koromban kaptam Anyukámtól egy képet, ami még mindig megvan. Egy fotó volt egy kopár földből kinőtt lila virággal és volt rajta egy felirat is: „Valaminek mindig tudjunk örülni”. Nem véletlenül ezt választotta nekem Anyu, ugyanis családomban már-már legendássá vált pesszimizmusom,…
Mindig is szerettem volna valahol nyomon követni, hogy mennyit futok. Ennek több oka is volt: szerettem volna összesíteni, hogy mennyit futok pl. egy hónapban vagy egy évben, és a futócipőm élettartamának nyomon követése miatt is hasznos információ.
Ez utóbbi akkor kezdett el különösen…
Egyik kedves volt kolléganőm asztalán volt egy motivációs kép „a short run is better than no run” (egy rövid futás is jobb, mint nem futni) felirattal. Ez a mondat villant be néhány hete zumba közben.
Szeretek zumbázni, mert nagyon jó a csapat, szuperek az instruktorok, jó érzés heti 1-2…
Az antisporttól eljutottam az aktív sportolásig, és most már meg sem állok :) - folytatódik személyes történetem.
A következő évben (2014) elkezdtem konditerembe járni, ahol az elliptikus tréner lett a kedvencem. A Balaton-átúszásra egészségügyi okokból sajnos nem jutottam el, viszont a…
Utáltam a tesi órákat. De tényleg. Ha valaki azt mondta volna nekem akár általános iskolás koromban, középsuliban vagy akár csak tíz évvel ezelőtt, hogy a sport fontos része lesz az életemnek, valószínűleg megkérdeztem volna tőle, hogy biztos jól van-e. Aztán mégiscsak az lett, de nem ment olyan…